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청소년 스마트폰 사용 실태 (2025년 기준)교육부와 정보통신정책연구원(KISDI)이 발표한 자료에 따르면, 2025년 기준 전국 청소년의 약 62.4%가 하루 4시간 이상 스마트폰을 사용하는 것으로 나타났습니다. 이 중 15.7%는 “스스로 통제가 되지 않는다”고 답해 과의존 문제의 심각성을 보여주고 있습니다.과의존이 청소년 건강에 미치는 영향수면 장애: 밤늦게까지 스마트폰을 사용하면서 수면 시간이 줄고, 수면의 질도 악화.집중력 저하: 짧고 자극적인 콘텐츠 반복 소비로 인해 학습 집중력 감소.우울감 및 불안: SNS 비교, 피로 누적, 현실 회피 등의 이유로 정신 건강 위협.자세 불균형 및 시력 저하: 장시간 고개를 숙인 자세로 사용 → 거북목, 안구건조증 증가.왜 청소년은 스마트폰에 빠지는가?스마트..